社交焦慮的不同理解-认知视角的理解

认知理论放弃了行为主义把社交焦虑当成是动物化或机械式的习得的观点,强调人的理性作用以及认知在社交焦虑形成中的作用。认知理论认为,歪曲的认知,如对于自己在社交中表现的否定性自我评价、在社交之前或者之后的...
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社交恐惧的11种常见类型

根据社交恐惧者的主要表现,下面列举了几种常见的社交恐惧。需要说明的有以下几点:第一,虽然这些类型的名称各异,但不同类型之间没有严格的界限,往往某一类型中混杂着其他的类型,比如,当众发言恐惧的,往往会有...
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社交恐惧的临床特征

根据临床观察,当社交恐惧者被迫进入社交场合时,主要表现有如下特征: 1.眼睛:不敢与恐怖对象对视,目光游移不定,总是避开对方视线。紧张不安时而有余光出现,感到别人在注视自己。 2.面部表情:脸色发红或...
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社交恐惧的常见表现

1.在人多的场合,如聚会或上课,社交恐惧者一般会找一个最偏僻的、能隐蔽自己的角落,或坐在靠墙的最后一排。由于过度紧张,时常过分关注余光,有注视别人及别人的目光注视自己的感觉。 2.个别人的恐惧对象主要...
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什么是社交恐惧

社交恐惧又称为社交障碍或社交恐怖症,恐怖对象主要是社交场合及人际接触。社交恐惧是恐怖症中的一个类型,退缩行为是社交恐惧的主要行为特征。社交恐惧往往会严重影响个人的学习、工作及生活,大大降低生活质量,阻...
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