锻炼社交锻炼的三部曲 社恐知识

锻炼社交锻炼的三部曲

(一)社交前:掌握技巧,积蓄力量。 大家之所以对人际交往心存恐惧,除了成长经历中的阴影之外,缺少人际交往锻炼也是一个很重要的因素。没有锻炼,不掌握一些人际交往的基本技能,当然会不自信,这可以称为技能欠...
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