社交焦虑者有个共同的特点：面对他人时，总怕别人看出自己内心的“不堪”。 为了避免被看穿，总是想方设法掩饰，但越想掩饰，这些“不堪”越无法抑制地涌出，导致内心剧烈冲突，进而表现出紧张、目光游离、逃避等社...